SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Nie chce mięśni :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzurpator: ja mimo wszystko nie bardzo nadal łapię twoją teorię, ale moze jest prawdziwa i niekażda kobieta rodzi się z uzależnieniem od czekolady ja jej nie lubiłam i nie jadłam dopiero jakiś rok temu miałam problem z żelazem i nagle miałam wielką chcicę na czekoladkę teraz już się znowu chyba uregulowało i wolę zjeść np. suche wafle hrhrhrrrr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2006-02-11 03:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłusta skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale ty kobieta. wyobraz sobie jedynego kolesia w meskiej lazience ktory myje twarz uprzednio przyniesionym zelem, wyciera twarz reczniczkiem, przeciera wacikiem z tonikiem...ktos kto nie mial nigdy tradziku nie zrozumie tego i kolega wywola zapewne sensacje, tym bardziej majac na uwage czesty brak drzwi do WC meskiech. netfan

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8635 Data: 2003-12-02 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek diety redukcyjnej do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja Płeć : kobieta Wiek : 29 Waga : 61 kg Wzrost : 164 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 73 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% (wynik z kalkulatora dostępnego w internecie) Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w czasie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2018-06-07 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 tyg :) dupsko kuć propem to pewnie była by można powiedzieć z dup... jesień średniowiecza :). Z dietą sobie poradzę mam kilka planów z tego forum.Odnośnie badań to jest jakaś porażka poszedłem tydzień temu zapytać o badania myślałem że mnie kobieta zje na obiad.Może na forum jest ktoś kto mieszka na ISL :) i ma jakiegoś znajomego lekarza :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2019-05-12 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dj666 bardzo dziekuje a tak na marginesie jestem kobieta wiec o forme kobieca prosze i jeszcze pytanie: czy na przyspieszenie przemiany materii jogging jest ok bo znajduje sprzeczne informacje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-01-26 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 48,5 Wzrost : 160 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 22 Obwód talii : 61 Obwód uda : 47 Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17%-18% ? Aktywność w ciągu dnia : obecnie praca 8h baristka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie zero Odżywianie : najchetniej tylko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2016-08-24 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detektyw,syn i laseczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za***.. swietna budowa, swietny syn ! swietka kobieta ! Tak trzymaj ! Pozdrawiam i sog leci :)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detektyw,syn i laseczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za***.. swietna budowa, swietny syn ! swietka kobieta ! Tak trzymaj ! Pozdrawiam i sog leci :)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ma to znaczenie...np uwazaja ze kobieta musi miec tluszczyk i cos tam... jak prawdziwa kura domowa, nie uwlaczajac twoim rodzicom oczywiscie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2008-10-21 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Bozin - Nie mogę przestać rosnąć

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to instruktorka czy kobieta ktoregos z was ?? Instruktorka :) Witam wszystkich. Wiem, ze zniknąłem ostatnio, ale jakoś nie miałem weny na foty itp. Weekend spędziłem w Sopocie na zawodach kulturystycznych (jako kibic). Była okazja spotkać parę osób jak Radek Słkdkiewicz i zrobiłem kilka fotek ;) Może ktoś też tam był? od jutra zaczynam okres [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2016-07-17 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojechales mu z ta kobieta wg mnie lapa i nogi robia wrazenie, bice nie maja kulistych ksztaltow ale rozmiar reki robi wrazenie

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz i mieszane uczucia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2574/efektywny-trening-silowy-kobiet--fakty-i-mity

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2014-03-06 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Oenomaus

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli wszystko pod kontrolą to ok ;-) Ale dodam, że uczucie sytości nie jest żadnym wyznacznikiem. Moja kobieta swego czasu była najedzona spożywając może 300-500kcal dziennie. Czy to znaczy o tym, że spełniła swoje zapotrzebowanie ? W tym wypadku, nie spełniała swojego zapotrzebowania. Ale, jeśli masując na 2400 kcal, waga rośnie ciągle do góry, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2016-04-10 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Oenomaus

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli wszystko pod kontrolą to ok ;-) Ale dodam, że uczucie sytości nie jest żadnym wyznacznikiem. Moja kobieta swego czasu była najedzona spożywając może 300-500kcal dziennie. Czy to znaczy o tym, że spełniła swoje zapotrzebowanie ? W tym wypadku, nie spełniała swojego zapotrzebowania. Ale, jeśli masując na 2400 kcal, waga rośnie ciągle do góry, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2016-04-12 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] JAK robią... Jeśli chodzi o te kwiatki i inne takie bzdety, to po prostu musi być wszystko w równowadze, ja tam takiego słodkiego pierdzenia też nie lubię, ale szacunek i kultura jak najbardziej. Kiedyś krążyło takie powiedzenie, że kobieta ma być publicznie cnotką, a w łóżku dz**** No to z facetem ma być podobnie, mówiąc krótko i węzłowato

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16476 Data: 2008-04-17 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAYORGA WCIĄGNĄŁ COTTO W SWĄ GRĘ Dziś w Nowym Jorku odbyła się konferencja prasowa, na której mistrz WBA w wadze junior średniej, Miguel Cotto (35-2, 28 KO) i jego najbliższy rywal, Ricardo Mayorga (29-7, 23 KO) anonsowali swą marcową walkę mającą odbyć się w stolicy hazardu. - Udowodnię, że jestem mężczyzną, a ty kobietą. Wykończę cię do czwartej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2011-01-19 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestes gruszka, gruszki nie maja brzucha i maja maly biust, nie mozesz celowac w poziom tluszczu 10% bo to nie dla kobiet poziom tylko dla mezczyzn, kobieta celujac juz 1 18% z regoly skazana jest na porazke. Majac ok 20% masz juz szczupla sylwetke. Absolutnie nie czytalas likow ktore ci kolega przedstawil bo podajesz jakies wyliczenia z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2010-04-24 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJĄCA PROSZĘ O OPINIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze jestem kobietą. Po drugie mogę poprosić kogoś bardziej kompetentnego o ocenę twojej diety, jeżeli uważasz, że mam za mało wiedzy, ale obawiam się, że inne osoby nie będą tak delikatne Tutaj diety 1000 kcal i inne tym podobne głodówki są tępione. Po taką dietę możesz sięgnąć do Pani Domu, a nie na forum sportowe. Dziwisz się, że nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2009-05-13 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz utyć to proszę bardzo, jak masz zapotrzebowanie 3000 to daj 3200, i oblicz cobie ile rzeczywiście jadasz, jak kobieta zjada 3000 kalorii to pokaż mi taką.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2018-12-19 07:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks a silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ahaha jak sie boisz to poloz sie i niech kobieta skacze a ty odpoczywaj i regenruj sily na nastepny trening ale bas

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16631 Data: 2006-04-11 00:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)